Pero, ¿Qué es la Psicología Sanitaria?

La Psicología Sanitaria trabaja en la promoción de la Salud Mental, y en la prevención y tratamiento de la enfermedad tanto psicológica como física.

 

Ponemos al alcance de todos, herramientas psicológicas prácticas y eficaces,

que podremos aplicar durante todo nuestro ciclo vital.

"Probablemente, la mayor revelación es que la felicidad no es solo un lugar, sino también un proceso. La felicidad es un proceso continuo de nuevos desafíos, y se sirve de las actitudes y actividades correctas para seguir siendo feliz".

Ed Diener

¿Cómo trabajo?

Tras conocer tu historia y realizar una completa evaluación de tu caso,

pasaremos a la fase de intervención. 

En consulta trabajamos con Tratamientos Psicológicos de Terapia Cognitivo Conductual

avalados científicamente, y utilizamos técnicas de las terapias de 3ª generación como:

la Terapia EMDR o el Mindfulness.

Introducimos en los tratamientos psicológicos las más innovadoras técnicas médicas aplicadas como la RV (realidad virtual).

 

¿Cual es mi filosofía y mis valores durante los tratamientos psicológicos?

 Empatía, aceptación incondicional y acompañamiento,

durante todo el proceso terapéutico.

"Confío al 100% en tus recursos y en tu capacidad de cambio. 

En terapia descubriremos tus fortalezas, haremos un viaje hacia tu interior y

caminaremos juntos, hacia la versión de ti mismo/a que desees lograr"

 

Psicóloga Sanitaria colegiada en Las Palmas (P-02281)

Máster en Psicología General Sanitaria

Terapeuta EMDR Niños, Adolescentes y Adultos (Nivel II)

-Miembro de la Asociación EMDR de España-

Formación en Terapias de Tercera Generación, Apego y Trauma

"Los avances científicos demuestran que gracias a la Plasticidad Neuronal, nuestro cerebro puede modificarse a lo largo de toda la vida.

Introduciendo la Psicología en tu vida encontrarás más equilibrio,

entre tus emociones, pensamientos y conductas. 

 

¡La terapia puede conducirte a una versión más integrada y coherente de ti mism@!"

 

Atención Psicológica 

Adultos e Infantojuvenil 

Tratamientos individualizados, adaptados POR y PARA TI

Terapia EMDR

La terapia de Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares EMDR,

es una terapia innovadora y eficaz.

La terapia EMDR cuenta con el apoyo de la comunidad científica

y las guías internacionales de tratamientos psicológicos,

como las publicadas por la OMS y el NICE.

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La aplicabilidad de la terapia EMDR está validada para el tratamiento de diferentes trastornos psicológicos con origen traumático

y esta indicada en el tratamiento de  trastornos de apego, problemas de ansiedad y pánico,

fobias, dolor crónico, control de impulsos,

problemas psicosomáticos, adicciones y duelos.

Es la terapia recomendada como de primera elección, en el tratamiento del estrés post-traumático, TEPT.

 

¡No tengas miedo! Tus recuerdos no van a desaparecer.

Con el procesamiento conseguiremos que se modifiquen los pensamientos dañinos, las emociones dolorosas y las sensaciones fisiológicas

que están ancladas a las experiencias dolorosas.

Podrás recordar las experiencias, pero las vivenciarás de manera distinta. 

¡Con el tratamiento psicológico, poco a poco recuperarás tu salud mental!